Το ταξίδι προς τη μητρότητα είναι μια από τις πιο όμορφες, αλλά και πρωτόγνωρες εμπειρίες. Το Μαιευτικό Τμήμα του Γ.Ν. Καλύμνου «Το Βουβάλειο» στέκεται δίπλα στις μέλλουσες μητέρες και τους συντρόφους τους, προσφέροντας ολοκληρωμένα μαθήματα Ψυχοπροφυλακτικής.
Σκοπός του προγράμματος είναι η σωματική, θεωρητική και ψυχολογική προετοιμασία της εγκύου, ώστε να βιώσει την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη λοχεία με ασφάλεια, αυτοπεποίθηση και ηρεμία.
Τι περιλαμβάνουν οι συναντήσεις μας;
Τα μαθήματα συντονίζονται από το εξειδικευμένο και έμπειρο μαιευτικό προσωπικό του νοσοκομείου μας και καλύπτουν τις εξής θεματικές ενότητες:
- Ανατομία & Αλλαγές: Κατανόηση των αλλαγών που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της κύησης και χρήσιμες συμβουλές διατροφής.
- Η Διαδικασία του Τοκετού: Αναγνώριση των σημαδιών έναρξης του τοκετού, τα στάδια της γέννας και ενημέρωση για τις διαθέσιμες μεθόδους αναλγησίας.
- Τεχνικές Αναπνοής & Χαλάρωσης: Πρακτικές ασκήσεις (έλεγχος αναπνοής, κατάλληλες στάσεις σώματος) για τη διαχείριση του πόνου και τη μείωση του άγχους.
- Μητρικός Θηλασμός: Ενθάρρυνση, πρακτικές συμβουλές για το σωστό ξεκίνημα και την εδραίωση του θηλασμού, καθώς και τρόποι αντιμετώπισης πιθανών δυσκολιών.
- Φροντίδα του Νεογνού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις πρώτες μέρες στο σπίτι – το μπάνιο, η περιποίηση του ομφαλού και οι βασικές ανάγκες του μωρού σας.
- Ο Ρόλος του Συνοδού: Πώς μπορεί ο σύντροφος να υποστηρίξει ενεργά και ουσιαστικά τη γυναίκα, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και στην αίθουσα τοκετού.
Η αξία της προετοιμασίας: Η σωστή ενημέρωση μέσω της ψυχοπροφυλακτικής διώχνει τον φόβο για το άγνωστο. Βοηθά τη μητέρα να χαλαρώσει, να εμπιστευτεί το σώμα της και να συνεργαστεί αρμονικά με τη μαία και τον ιατρό της την ώρα του τοκετού.
Χρήσιμες Πληροφορίες για τη Συμμετοχή σας
- Συμμετοχή: Τα μαθήματα παρέχονται δωρεάν ως δημόσια παροχή υγείας, κάθε Τρίτη στις 11:00π.μ. στο γραφείο της Ψυχολόγου. Η παρουσία του/της συντρόφου είναι παραπάνω από ευπρόσδεκτη.
- Επικοινωνία & Κρατήσεις: Για να ενημερωθείτε για τα νέα τμήματα και να δηλώσετε συμμετοχή, παρακαλούμε επικοινωνήστε με την ψυχολόγο.
- Οργάνωση: Οργανώνεται από το Μαιευτικό Τμήμα , την Ψυχολόγο και τους Επισκέπτες Υγείας.
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 22433 61971